
Pollo al comino o Murgh Jeera (Receta India)
Ingredientes:
4 porciones.
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500g de pechuga de pollo cortada en trozos grandes (de entre 3 y 4 cm de lado)
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1 Cucharada. de azúcar blanca
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El jugo de medio limón
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1 Cucharada. de cúrcuma de Madrás del Sr. Masala
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Sal al gusto
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1 y 1/2 Cucharada. de Comino Marroquí del Sr. Masala
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3 Clavos de Olor
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3 semillas de Cardamomo Verde del Sr. Masala
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3 cebollas medianas
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4 cm de jengibre fresco o 1 Cucharada de Jengibre en polvo de Sr. Masala
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3 dientes de ajo
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Ají al gusto
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50 ml de aceite vegetal
¿Cómo se hace?
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En una olla grande dejar marinar el pollo bien mezclado con el azúcar, el jugo de limón, y la sal. Mientras, en una sartén a fuego suave y sin aceite, tostamos durante un par de minutos el comino marroquí, el cardamomo y los clavos.
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Pasamos a un mortero donde lo dejamos enfriar un rato para luego molerlo bien.
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Picamos la cebolla, el jengibre, los ajos y el ají (si es fresco) en trozos grandes y los convertimos en puré usando una picadora. Añadimos este puré a la olla que contiene el pollo y mezclamos muy bien.
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En una sartén calentamos el aceite a potencia media y vamos añadiendo los trozos de pollo dejando que se doren poco a poco hasta que desaparezca el líquido y queden secos. Añadimos entonces un vaso y medio de agua y dejamos cocer tapado hasta que el pollo quede penetrado pero jugoso (unos 15 minutos). Añadimos entonces la pasta de especias y salteamos destapado 10 minutos más.
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Estará listo para servir, preferentemente con arroz blanco y espolvoreado con un poco de cilantro fresco.